Ваша корзина
Итого 0 ₽
Рыба-игла запеченная в духовке в фольге
40 минут
Ингредиенты на 6 персон:
-
Рыба - игла замороженная3 шт
-
Соль15 гр
-
Петрушка15 гр
-
Лимон1 шт
-
Перец черный молотый5 гр
Белки
14 г
Жиры
29 г
Углеводы
0.24 г
Калории
323,65 ккал
Описание
Видео рецепт с youtube-канала АссистентКаПошаговый рецепт приготовления
- Рыбу разморозить, (если обработанная – потрошенная) выкладываем на фольгу, солим, перчим, сбрызгиваем соком лимона, посыпаем мелко нарезанной петрушкой.
- Заворачиваем рыбу в фольгу, убираем в заранее разогретый духовой шкаф t180C на 30минут /
Приятного Аппетита!!!
Благодарим за видеорецепт youtube-канал АссистентКа